免疫系統(tǒng)對維護機體健康至關(guān)重要，當前運動員免疫能力下降是競技體育中影響訓練和比賽的常見問題，這不但會影響運動能力及訓練效果，甚至會對運動員的身體健康造成嚴重的損害。目前，在國內(nèi)外相關(guān)研究和應(yīng)用中主要采用各種使肌肉放松，改善肌肉血液循環(huán)，加速代謝產(chǎn)物排出及營養(yǎng)物質(zhì)的補充等方法來消除疲勞、促進恢復、提高機體的免疫力。如整理活動、冰水浴、蒸汽浴、桑拿浴、理療、按摩等。下面將就超低溫全身冷凍促恢復技術(shù)這一新型的恢復手段對免疫力影響的研究作一簡要論述。
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(1)全身冷凍促恢復技術(shù)簡介
全身冷凍促恢復技術(shù)(WBC)是一種用液氮來治療的新方法，能夠達到-180℃的低溫，讓受試者短時間(2~3 分鐘)暴露在極低溫度中，在運動醫(yī)學領(lǐng)域，這是一種新興的物理方法。對運動員而言，它能夠很好地緩解疼痛、加速恢復和減少受傷后的炎癥反應(yīng)，這樣就能夠**限度縮短運動員在受傷后、運動訓練或比賽后的恢復時間，減少過度訓練和疲勞的發(fā)生，提高訓練和比賽的質(zhì)量，并且該方法操作方便、時間短、效果顯著，日益受到國內(nèi)外優(yōu)秀教練員與運動員的青睞。
(2)全身冷凍促恢復技術(shù)(WBC)的機理
WBC 利用強烈、短時間的冷刺激作用于整個身體表面，對人體各個系統(tǒng)產(chǎn)生間接作用，*終帶來身體的適應(yīng)和穩(wěn)態(tài)的恢復及能量儲備。急凍情況下，身體的應(yīng)激保護機制馬上激活，大腦控制人體內(nèi)相關(guān)激素的分泌，瞬間增加血液循環(huán)流量以保護身體組織和器官，維持體溫，這就能起到清除體內(nèi)累積的乳酸、胺類等代謝雜質(zhì);回到常溫下，肌肉又會以平時三四倍的程度放松，血液循環(huán)加速，把更多的氧和養(yǎng)分帶到運動損傷患處，并可為身體各部分補充能量以加速恢復。
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